Definisi
Secara etimologi, Gundah Gulana merupakan gabungan dari dua kata yang masing-masing memiliki arti sebagai keadaan bimbang, gelisah, galau, frustasi, lemah, lesu dan tidak bersemangat. Merupakan penyakit berbahaya yang jika telah sampai pada tingkat kronis dapat menimbulkan kematian jika kadar iman kritis.
Etiologi
Situasi dan tekanan yang menyebabkan Gundah Gulana dikenal sebagai distress, yakni jenis stress yang memberi stimulus negatif bagi kejiwaan manusia. Ada banyak hal yang bisa memunculkan penyakit hati ini, namun intinya karena adanya suatu ketidakpastian dan situasi yang tidak diharapkan.
Berikut beberapa penyebab paling populer
- Keadaan finansial yg memburuk
- Kehilangan
- Kondisi percintaan yg didera konflik
- Beban kerja yg berat
Faktor Resiko
- Hipster
- Kelompok usia remaja dan dewasa muda
Manifestasi Klinis
Tanda gejala Gundah Gulana berbeda antar masing-masing orang, tapi biasanya:
- Produktivitas kerja menurun
- Tidak bersemangat
- Murung
- Update status galau
- Pola makan berubah
Komplikasi
- Sistem imun terganggu
- Bisa memicu tindakan bunuh diri
Patofisiologi
Intinya mah karena mekanisme koping individu tak efektif dalam menanggulangi distress lah.
Pemeriksaan Diagnostik
Belum ada alat kesehatan khusus yg bisa mengecek seseorang sedang didera Gundah Gulana atau tidak. Namun dengan melakukan inspeksi pada daerah raut wajah, sudah cukup untuk menegakan diagnosa Gundah Gulana ini.
Asuhan Keperawatan
Pengkajian
A. Riwayat Keperawatan
- Usia
- Jenis kelamin
- Aktivitas
- Pola makan
- Dukungan keluarga
- Pengobatan
- Pusing, demam, malaise, dan anoreksi
- Takikardi
- Pola pemeliharaan kesehatan
B. Riwayat Psikososial
- Lemas dan takut untuk melakukan aktivitas
- Tidak berdaya
- Gangguan aktivitas di tempat kerja
C. Pemeriksaan Laboraturium
- Asam urat
- Sel darah putih dan Sel darah merah
- Aspirasi sendi terdapat asam urat
- Urine
- Rontgen
Diagnosa Keperawatan
- Intoleran aktivitas bd kurangnya semangat dan motivasi hidup
- Gangguan integritas kulit bd efek stress terhadap kulit wajah
- Kurang pengetahuan tentang manajemen stress bd tidak punya keinginan untuk mencari
- Koping individu tak efektif
Penatalaksanaan
Masukan keyword “Manajemen Stress” di Google.
*
DAFTAR PUSTAKA
- Smith, Melinda dkk. 2012. Stress Symptoms, Signs and Causes: The Effects of Stress Overload and What You Can Do About It. http://www.helpguide.org diakses pada 13/02/2013.
- Wikipedia. 2013. Stress. http://id.wikipedia.org diakses pada 13/02/2013.
- Wheeler, Claire Michaels. 2007. 10 Simple Solutions to Stress: How to Tame Tension and Start Enjoying Your Life. California: New Harbinger Publications, Inc.
*
Minggu depan masuk kuliah lagi, insya Allah kudu membiasakan diri untuk buat tugas dengan format seperti di atas. Tentunya lebih kompleks dan lebih panjang, parahnya lagi harus ditulis tangan. 😯
Ini namanya tugas resume, proses pengerjaannya sering disebut ngaskep di ranah mahasiswa keperawatan.
Yg kuliah atau yg pernah kuliah pasti punya tugas unik di jurusannya masing-masing kan?
pak dokteerrrr…aku galauuuuu 😀
Perawat mbak.
perawat tuh kerjanya berat yah….
Berat kalau kerjanya ga ikhlas.
gan Ar, kangyan ne lagi gundah gulana hehe……
Ah ni kawas abg wae si akang mah.
kalau undah gulana…mesti ktemu prawat yang cantik dongggg 😀
Jaga pandangan kang. Inget nu di bumi.
whahahha 😀
maksudnya faktor resiko hipster? aneh 😀
Faktor resiko itu karakteristik yg kena penyakitnya tinggi. Nah hipster kan biasanya suka galau, pengalamn pribadi. 😀
oh, berarti mas ini hipster ya, hehe apakah secara generalisasi orang galau adalah hipster.
Belum ada penelitian lebih lanjut.
stress memang berdampak pada imunitas tubuh yang tentunya kalo tidak bisa dikelola dengan baik dapat membuatnya sakit
Kalau ga kuat iman malah bakal ada resiko bunuh diri.
saya lagi gunda gulana nie kang,, 🙂
Ngapain gundah gulana segala. Setiap kesulitan pasti ada kemudahan.
kata anak tetangga : oom oom ini posting apa laporan ilmiah
hehehehe
stress kalau dipikirin ya tambah stress
mending berdoa, dan berdamai dengan masalah 😀
Laporan ilmiah yg tidak terlalu ilmiah.
Hiks,sya jga gundah gulana nih. .
Asal jgn keseringan aja. 😀
kalo galau itu langsung di update status ya haha. update status galau di sosmed itu ibaratnya kayak berjalan dengan resleting terbuka, malu kan? 😀
Kalau nyadar mah malu. Nah, mereka pada belum sadar nampaknya.
masih dibutakan oleh perasaan rip, ada saatnya tuh 😀
Iyaa, ada banyak tugas dengan format-format unik di kampus.. 😀
Tapiii… ini kenapa topiknya yang dibahas mengenai Gundah Gulana, mas? Mas ga lagi gundah, kan? 😛 Hkeke… mari sama-sama semangat kembali kuliah, mas!
Malah semangat buat mulai kuliah lagi. New semester, new you.
Gundah gulana karena minggu depan mau kuliah ga? Kalau iya sini saya obatin hahaha =))
Malpraktek ah.
rasanya banyak yang lagi galau ya sekarang di mana mana 🙂
Saya ga termasuk mbak.
Cocok sekali untuk yg lagi galau,, saya kalau ada masalah konsultasi ke mas arip aja dah,, gratis ya?
Konsulnya gratis, tapi jawaban sayanya yg dibayar.
haiah!!!
Aku pas S1 jg bikin paper2 gini, setiap minggu 1 atau 2 paper..
ah, keperawatan, aku jd inget masa2 di IGD, jaga IGD sm perawat. di RSUT perawatnya asik2, semoga dirimu jd perawat asik juga.. 🙂