Kategori
Psikologi

Perfeksionisme Neoliberal

Sebuah penelitian baru oleh Thomas Curran dan Andrew Hill dalam jurnal Psychological Bulletin menemukan bahwa perfeksionisme terus meningkat. Penulis, keduanya psikolog, menyimpulkan bahwa “generasi muda belakangan ini mempersepsikan bahwa orang lain lebih menuntutnya, lebih menuntut orang lain, dan lebih menuntut diri mereka sendiri.”

Saat mengidentifikasi penyebab utama dari meningkatnya nafsu akan keunggulan ini, Curran dan Hill tidak berbasa-basi: salahkan neoliberalisme. Ideologi neoliberal memuja persaingan, menghalangi kerja sama, mendorong ambisi, dan mengaitkan nilai pribadi dengan prestasi profesional. Tidak mengherankan, masyarakat yang diatur oleh nilai-nilai ini membuat orang-orang begitu menghakimi, dan sangat cemas untuk dihakimi.

Kategori
Psikologi

Pseudo-Ekstrovert

The Night Café by Vincent van Gogh
@ Vincent van Gogh – The Night Café

Sederhananya, pseudo-extrovert adalah seorang introvert yang memanipulasi diri jadi extrovert.

Soal extraversi-introversi sendiri adalah teori kepribadian yang dipopulerkan Carl Jung, meski kemudian penggunaan istilah psikologi ini di masyarakat seringnya banyak disalahartikan. Dan sebenarnya nggak ada definisi serbaguna dari introversi dan extraversi ini; keduanya bukanlah kategori-kategori tunggal.

Banyak yang perlu dibahas, namun sebagai orang yang diberi anugerah introversi yang berlebih, saya akan lebih menekankan soal introvert saja. Nah, hal-hal berikut ini bukan introvert: kata introvert bukan persamaan dari petapa atau misantrop (pembenci orang lain). Introvert dapat saja kedua hal itu, tetapi hampir semua introver bersifat sangat ramah – jika kenal kita lebih dekat.

Kategori
Psikologi

Kampretnya Seorang INFP

we are infp

Banyak penelitian yang menjelaskan kalau ada korelasi antara kreativitas dan gangguan mental. Proses berpikir seorang yang memiliki kreativitas tinggi dipercaya memiliki kesamaan dengan skizofrenia. Memang, seorang INFP yang dianggap dianugerahi kreativitas tinggi adalah manusia delusional yang depresif.

Oh ya, INFP itu adalah satu tipe dari 16 tipe kepribadian lainnya dalam instrumen MBTI (Myers-Brigg Type Indicator), tes psikologis kepribadiaan paling sering digunakan. Dan penemu invetori ini adalah seorang INFP, sehingga membuat para INFP merasa sangat tergantung dan menjungjung tinggi hasil tes yang keluar. Mungkin kesalahan terbesar seorang INFP adalah ketika menemukan kalau dirinya INFP, dia jadi bajingan pembenci diri yang justru kagum pada dirinya sendirinya.

Kategori
Motivasi Psikologi

Get Your Successful Future

Career Seminar

Ketimbang wisata belanja atau wisata kuliner, long weekend kali ini saya manfaatkan buat wisata ilmiah. Bosen juga sebenarnya wisata di Kota Wisata mah.

Career Seminar 2013 yg diselenggarakan Fakultas Psikologi Unpad ini mengangkat tiga konten penting, yaitu tentang di balik layar proses perekrutan karyawan, cara membuat CV serta menghadapi wawancara yg baik, dan juga cara untuk mempromosikan diri.

Menghadirkan dua dosen psikologi yg telah malang melintang di dunia perekrutan karyawan, Dr. Anissa Lestari, S.Psi, M.Psi dan Hary Setyowibowo, S.Psi, M.Psi. Meski seminar ini sebenarnya lebih ditujukan buat mereka yg pencari kerja, sebagai calon social entrepreneur yg ga tau kapan mau action-nya, belajar bisa dari mana dan siapa saja.

Berikut saya tuliskan poin penting dari seminar tadi.

Kategori
Psikologi

Asuhan Keperawatan Gundah Gulana

Definisi

Secara etimologi, Gundah Gulana merupakan gabungan dari dua kata yang masing-masing memiliki arti sebagai keadaan bimbang, gelisah, galau, frustasi, lemah, lesu dan tidak bersemangat. Merupakan penyakit berbahaya yang jika telah sampai pada tingkat kronis dapat menimbulkan kematian jika kadar iman kritis.

Etiologi

Situasi dan tekanan yang menyebabkan Gundah Gulana dikenal sebagai distress, yakni jenis stress yang memberi stimulus negatif bagi kejiwaan manusia. Ada banyak hal yang bisa memunculkan penyakit hati ini, namun intinya karena adanya suatu ketidakpastian dan situasi yang tidak diharapkan.

Berikut beberapa penyebab paling populer

  • Keadaan finansial yg memburuk
  • Kehilangan
  • Kondisi percintaan yg didera konflik
  • Beban kerja yg berat

Faktor Resiko

  • Hipster
  • Kelompok usia remaja dan dewasa muda

Manifestasi Klinis

Tanda gejala Gundah Gulana berbeda antar masing-masing orang, tapi biasanya:

  • Produktivitas kerja menurun
  • Tidak bersemangat
  • Murung
  • Update status galau
  • Pola makan berubah

Komplikasi

  • Sistem imun terganggu
  • Bisa memicu tindakan bunuh diri

Patofisiologi

Intinya mah karena mekanisme koping individu tak efektif dalam menanggulangi distress lah.

Pemeriksaan Diagnostik

Belum ada alat kesehatan khusus yg bisa mengecek seseorang sedang didera Gundah Gulana atau tidak. Namun dengan melakukan inspeksi pada daerah raut wajah, sudah cukup untuk menegakan diagnosa Gundah Gulana ini.

Asuhan Keperawatan

Pengkajian

A. Riwayat Keperawatan

  1. Usia
  2. Jenis kelamin
  3. Aktivitas
  4. Pola makan
  5. Dukungan keluarga
  6. Pengobatan
  7. Pusing, demam, malaise, dan anoreksi
  8. Takikardi
  9. Pola pemeliharaan kesehatan

B. Riwayat Psikososial

  1. Lemas dan takut untuk melakukan aktivitas
  2. Tidak berdaya
  3. Gangguan aktivitas di tempat kerja

C. Pemeriksaan Laboraturium

  1. Asam urat
  2. Sel darah putih dan Sel darah merah
  3. Aspirasi sendi terdapat asam urat
  4. Urine
  5. Rontgen

Diagnosa Keperawatan

  1. Intoleran aktivitas bd kurangnya semangat dan motivasi hidup
  2. Gangguan integritas kulit bd efek stress terhadap kulit wajah
  3. Kurang pengetahuan tentang manajemen stress bd tidak punya keinginan untuk mencari
  4. Koping individu tak efektif

Penatalaksanaan

Masukan keyword “Manajemen Stress” di Google.

*

DAFTAR PUSTAKA

  • Smith, Melinda dkk. 2012. Stress Symptoms, Signs and Causes: The Effects of Stress Overload and What You Can Do About Ithttp://www.helpguide.org diakses pada 13/02/2013.
  • Wikipedia. 2013. Stress. http://id.wikipedia.org diakses pada 13/02/2013.
  • Wheeler, Claire Michaels. 2007. 10 Simple Solutions to Stress: How to Tame Tension and Start Enjoying Your Life. California: New Harbinger Publications, Inc.

*

Minggu depan masuk kuliah lagi, insya Allah kudu membiasakan diri untuk buat tugas dengan format seperti di atas. Tentunya lebih kompleks dan lebih panjang, parahnya lagi harus ditulis tangan. 😯

Ini namanya tugas resume, proses pengerjaannya sering disebut ngaskep di ranah mahasiswa keperawatan.

Yg kuliah atau yg pernah kuliah pasti punya tugas unik di jurusannya masing-masing kan? 

Kategori
Celotehanku Psikologi

24 Wajah Billy dan Hasrat untuk Berkecimpung di Kesehatan Jiwa

24 wajah billy milligan

Novel psikologi berjudul asli The Many Minds of Billy Milligan karya Daniel Keyes ini menceritakan kisah nyata dari seorang dengan Dissociative identity disorder. Kisah mengenai 24 orang yang hidup dalam diri William Stanley Milligan.

Mengikuti novel yang dirilis pertama tahun 1981 yang beralur flashback ini pada awalnya memang agak membosankan, ditambah ukuran huruf yg terbilang mungil semakin membuat saya merasa lelah untuk membaca. Mulai menarik ketika memasuki pertengahan yang menceritakan masa kecil Billy yang harus tumbuh di bawah tekanan mental yang hebat, terutama akibat dari penyiksaan sang ayah tirinya.

Novel diawali dengan Billy yang ditangkap dan dijadikan sebagai tersangka dalam kasus sejumlah perampokan dan pemerkosaan terhadap 3 mahasiswa.