Foto: Ava Sol / Unsplash Ada satu kegiatan menyehatkan yang sering dianggap sebagai topik tabu dalam budaya kita dan bahkan menjadi sumber rasa malu bagi banyak orang. Aktivitas itu adalah masturbasi. Informasi yang diberikan oleh Planned Parenthood memberi tahu kita bahwa “Perasaan negatif tentang masturbasi dapat mengancam kesehatan dan kesejahteraan kita. Hanya Anda yang dapat memutuskan apa yang sehat dan tepat untuk Anda. Tetapi jika Anda merasa malu atau bersalah melakukan masturbasi, berbicara dengan teman tepercaya, pendidik seksualitas, konselor dapat membantu." Situs web organisasi itu juga mencantumkan beragam manfaat kesehatan dari masturbasi, termasuk menciptakan rasa sejahtera; meningkatkan hubungan seks dengan pasangan baik secara fisik maupun emosional; meningkatkan kemampuan untuk mengalami orgasme; meningkatkan hubungan dan kepuasan seksual; meningkatkan kualitas tidur; meningkatkan harga diri; meningkatkan citra tubuh; mengurangi stres; melepaskan ketega...